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<1> 胖媽媽版綠豆水 :
功效 : 清除身體的毒素及降火氣
喝法 : 每天當開水喝
材料 : 水七碗 + 綠豆一斤
製作步驟 :
<1> 先將七碗水煮沸
<2> 關掉瓦斯的火
<3> 將一斤洗好的綠豆倒入
<4> 搖晃煮水的壺或者是鍋
<5> 約 5-7 分鐘後將水倒出
<6> 完成
注意 !! 於搖晃的過程中千萬不可太用力, 若有綠豆破殼了之後會減少功效, 剩下來的綠豆渣可以煮綠豆湯來喝.
<2>
阿輸吠陀療法 :
印度的阿輸吠陀（Ayurveda）已有6000年以上的歷史，是全世界有記載的最古老的醫學系統，其最早的醫學文獻出現在西元前4500年。印度人至今仍沿用這一醫療系統。阿輸吠陀是梵文，由兩個字合成的：Ayur意指“生命”，Veda意為“知識”，其影響波及南北半球幾乎所有的醫學系統，因此印度阿輸吠陀被譽為“醫療之母”。由早期的文獻可看出，阿輸吠陀的醫生對於植物的強力醫療特性具有先知灼見，可說是現代藥理學的開山鼻祖。他們也對體內的運作極為瞭解，甚至有證據指出阿輸吠陀醫師動過人體手術。此外，此系統從古到今都同樣強調飲食與靈性的重要性。中國的中醫以及“現代醫學之父”希波克拉底（Hippocrates）的醫療方法，都可見到阿輸吠陀的影子。
Ps. 我會知道有這樣的療法, 是看 Discovery 頻道有一次介紹一個西醫, 到印度學習阿輸吠陀療法的紀錄資料, 覺得該療法與中醫很像,
所以印像深刻, 至於世界上還有那些醫療系統可以參考以下的網站 :
http://www.kfsyscc.org/index.php?article_id=1245
<3> 大長今 : 一部韓國的歷史劇, 我因為看了十五分鐘的小長今與媽媽的逃亡的過程, 所以就決定要從頭看到尾,
建議每一個人這輩子一定要找個時間看一遍這個歷史名劇, 其中提到廚師的精神與醫生的精神, 讓我相當感動, 所以看了之後沒哭的你就不是人.
<4> 易經 : 為群經之首, 易經來源為 6400 多年前, 由中國的四大聖人所著,
第一聖人 伏羲 -- 先天八卦
第二聖人
3000 年後, 周文王聖人作樂, 編後天八卦, 卦名卦辭
第三聖人周公定禮樂 因為天子權與道統權 寫
384 爻辭
第四聖人孔子 將前三聖人的的整理後作傳辭
<5> 五術 :
山, 醫, 命, 相, 卜
<6>
以下為一些在醫院中背下來的經文, 若是晚上睡不著, 覺得心神不寧, 不仿拿來唸唸, 保證會讓你唸到昏昏欲睡, 至於唸了之後會有啥功效, 見仁見智,
參考看看吧 !!
般若波羅蜜多心經
唐三藏法師玄奘譯
觀自在菩薩。行深般若波羅蜜多時。照見五蘊皆空。度一切
苦厄。舍利子。色不異空。空不異色。色即是空。空即是色
。受想行識。亦復如是。舍利子。是諸法空相。不生不滅。
不垢不淨。不增不減。是故空中無色。無受想行識。無眼耳
鼻舌身意。無色聲香味觸法。無眼界。乃至無意識界。無無
明。亦無無明盡。乃至無老死。亦無老死盡。無苦集滅道。
無智亦無得。以無所得故。菩提薩埵。依般若波羅蜜多故。
心無罣礙。無罣礙故。無有恐怖。遠離顛倒夢想。究竟涅槃
。三世諸佛。依般若波羅蜜多故。得阿耨多羅三藐三菩提。
故知般若波羅蜜多。是大神咒。是大明咒。是無上咒。是無
等等咒。能除一切苦。真實不虛。故說般若波羅蜜多咒。即
說咒曰。揭諦揭諦。波羅揭諦。波羅僧揭諦。菩提薩婆訶。
大白傘蓋佛母咒
嗡。沙爾瓦。打他嘎巴。阿尼卡施打。打巴遮。吽呸。吽。媽媽。吽尼。梭哈。
以上是摘自 “改善命運唯一的方法”
最後的一段經文,
若有需要這本資料的人可以發mail
來給我,
我無限量助印並贈閱.
觀音靈感真言
唵﹐嘛呢叭彌吽﹐麻曷倪牙納﹐積都特巴達﹐積特些納﹐微達哩葛﹐薩而斡而塔﹐卜哩悉塔葛﹐納補囉納﹐納卜哩﹐丟忒班納﹐納麻爐吉﹐說囉耶莎訶。
至於還有那些常用的咒與經文請參考以下網站
:
http://www.geocities.com/directx_user/sutra/index.htm
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